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45min | Jonathan Garrido | Funcional (Grupal) | Intermedio
Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede se...
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25 min | Jonathan Garrido | Funcional (Cardio Tábata) | Intermedio
Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede se...
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35 min | Thiego Quevedo | Funcional (HIIT dance) | Intermedio
Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede se...
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25 min | Jhonatan Garrido | Entrenamiento | Intermedio | 29/01/25
Jhonathan y Elianis te acompañan en esta rutina de entrenamiento de 25 minutos. Solo necesitas un espacio apropiado y muchas ganas!
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35 min | Entrenamiento funcional | Jhonathan y Elianis | Básico | 12/01/25
Jhonathan y Elianis te acompañan en esta rutina de entrenamiento de 30 minutos. Solo necesitas un espacio apropiado y muchas ganas!
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25 min | Thiego Quevedo | Funcional | Basico
Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede se...
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45 min | Luis Meléndez | Funcional | Intermedio | 13/08/24
Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede se...
