Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede ser físicamente exigente. Viste ropa cómoda y asegúrate de que el espacio donde bailarás esté despejado para evitar accidentes. Si es posible, utiliza un calzado adecuado que te proporcione soporte y tracción. Finalmente, calienta antes de empezar y realiza estiramientos al finalizar para prevenir lesiones. ¡Disfruta del baile y diviértete!
Up Next in Latino
-
35 min | Evelys Herrera | Latino | In...
Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede se...
-
Master class grupal | Elianis Garrido...
Desde los estudios Dance World en Bogota, disfruta de esta clase con ritmos latinos y mucha energía de la mano de Elianis Garrido! 55 min de alta quema calórica.
-
Master class de domingo | Jackson Cof...
Bienvenid@ a una animada clase de baile, donde el compromiso y la emoción son clave. El profe Jackson te llevará a traves del ritmo y la música! 55 min de alta quema calórica y diversión!
2 Comments