35 min | Evelys Herrera | Latino | Basico | 11/02/2025
MÁS RECIENTE
•
36m
Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede ser físicamente exigente. Viste ropa cómoda y asegúrate de que el espacio donde bailarás esté despejado para evitar accidentes. Si es posible, utiliza un calzado adecuado que te proporcione soporte y tracción. Finalmente, calienta antes de empezar y realiza estiramientos al finalizar para prevenir lesiones. ¡Disfruta del baile y diviértete!
Up Next in MÁS RECIENTE
-
25 min | Jhonatan Garrido | Entrenami...
Jhonathan y Elianis te acompañan en esta rutina de entrenamiento de 25 minutos. Solo necesitas un espacio apropiado y muchas ganas!
-
35 min | Breyner Gutierrez | Sexy (He...
Para aprovechar al máximo tu clase de baile virtual, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar ...
-
45 min | Luis Meléndez | Caribe | Ava...
Para aprovechar al máximo tu clase de baile, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones. Asegúrate de tener una toalla a mano para secar el sudor, ya que te mantendrá cómodo y evitará resbalones. Mantén una botella de agua cerca para hidratarte durante la sesión, ya que bailar puede se...
